Cara Menggosok Gigi Yang Benar

gosok gigi

 

Gigi adalah salah satu alat untuk menghancurkan atau menghaluskan makanan sebelum masuk ke perut dan dicerna oleh alat pencernaan yang ada di dalam tubuh kita. Jadi kita perlu menjaga kesehatan gigi. Pastinya kalian semua tidak menginginkan kan gigi kalian sakit. Seperti lagu bang haji rhoma irama “lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi ini” hehehe.

Berikut adalah hal yang perlu di perhatikan saat menggosok gigi agar gigi kalian tetep terjaga.

– Pertama tunggu sekitar 1.5 jam setelah makan baru menggosok gigi.
– Setelah itu sikat gigi anda dengan lembut agar tidak melukai gigi
– Perhatikan cara menyikat gigi geraham
– Sikat paling tidak 2 menit
– Jangan hanya menyikat 1 arah saja
– Ini dia yang terpenting. Jangan lupa ganti sikat gigi anda minimal 3 bulan sekali.

Lakukan hal diatas, jangan sampai kalian baru tersadar saat kalian merasa sakit gigi. Selamat mencoba.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *