Minuman Yang Bisa Membuat Kulit Awet Muda

jus buah bagus untuk kulit

jus buah bagus untuk kulit

Semua tahu manfaat air, Air memang sangat baik untuk menjaga agar kulit tetap terhidrasi dan tidak kering Ladies. Namun tahukah kamu bahwa ada beberapa minuman yang bisa kamu konsumsi untuk kulit yang lebih cerah dan juga sehat? Macam-macam minuman yang tak hanya menjaga kulit agar lembab namun juga kaya akan antioksidan yang akan melawan penuaan dini dan membuatmu tampak semakin cantik.

Well, apa saja sih daftar minumannya? Simak penjelasannya ladies..

1. Susu Kedelai
Susu kedelai tak hanya baik untuk kesehatan tulang saja Ladies.
Susu kedelai juga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kulit.
Susu ini mengandung isoflavon yang melindungi kulit dari keriput
dengan melindungi kolagen natural kulit. Meminum susu ini akan
membuat kulit lebih awet muda dalam waktu yang panjang.

2. Teh Hijau
Teh hijau mengandung zat antioksidan yang sangat tinggi dan baik
untuk kulit. Kandungannya membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV yang sangat jahat. Meminum teh ini secara teratur juga akan membantumu mengatasi pembengkakan dan juga kulit kemerahan.

3. Matcha Green Tea
Sama seperti teh hijau, jenis teh yang satu ini juga kaya akan
antioksidan yang sangat baik untuk kulit. Penelitian pun
menyebutkan bahwa matcha memiliki kandungan antioksidan 10 kali lebih banyak dari varietas normal yang berarti minuman ini lebih efektif membuat kulit makin awet muda.

4. Jus Delima
Buah yang satu ini mengandung banyak sekali antioksidan. Para ahli menyebutkan bahwa meminum jus delima setiap hari bisa menghilangkan keriput dan garis halus pada kulit wajah.

5. Jus Wortel
Jus wortel mengandung banyak vitamin dan juga beta karotin yang
bisa membuat kulit lebih bersinar Ladies. Keriput pun tak akan
muncul karena kandungan Vitamin A yang sangat banyak dari jus ini.

Itu tadi lima jenis minuman sederhana dan juga enak yang bisa kamu konsumsi setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya untuk kecantikan Ladies.

Tak hanya enak ternyata minuman ini sangat bermanfaat ya. Selamat mencoba!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *