Penyebab Kulit Kusam Dan Kering Serta Cara Mengatasinya

mengatasi kulit kusam

mengatasi kulit kusam

Setiap orang selalu mempunyai kulit muka yang berbeda-beda ada yang kulit berminyak, kulit kering, dan kulit kusam. Saat ini kita
membahas tentang kulit kusam dan kering. Memiliki kulit kusam sangat tidak diinginkan oleh semua orang. Karena memiliki kulit kusam dapat mengganggu bahkan memperburuk penampilan kita. Akibatnya kita merasa minder dan tidak percaya diri di hadapan banyak orang apalagi di keramaian.

Mempunyai tipe kulit dan tubuh yang kering dan kusam tentu sangat mengganggu penampilan karena dapat membuat kita terlihat lebih tua daripada usia yang sebenarnya. Jenis kulit yang kering dan kusam juga akan memicu timbulnya keriput dan penuaan dini. Kulit kusam juga cenderung dipengaruhi oleh penggunaan kosmetik yang terlalu sering dan berlebihan. Disamping itu faktor usia juga mempengaruhi kulit menjadi kusam.

Berikut ini penyebab kulit menjadi kusam:

1. Pola Hidup
Gaya hidup yang tidak sehat bakal menjadi beresiko tidak sehat pula pada kesehatan kita. Umpamanya tidak sering olahraga, mandi tidak teratur, dan tidur tidak teratur dsb.

2. Pola Makan
Jika terlalu banyak makanan yang mengandung lemak seperti junk
food, gorengan, makanan yang banyak mengandung santan serta
kurangnya konsumsi vitamin itu dapat membuat kulit menjadi kusam.

3. Faktor Lingkungan
Jika kebiasaan ditempat berdebu atau kumuh itu dapat membuat kulit jadi tidak sehat.

4. Faktor Genetik
Jika Orang tua atau kakek nenek anda mempunyai riwayat kulit kusam itu kemungkinan anda sama dengan mereka.

5. Kurangnya Konsumsi Air
Itu menyebabkan kulit anda menjadi kusam dan dehidrasi.

6. Salah Pilih Kosmetik
Penggunaan kosmetik yang tidak cocok dapat menyebabkan kulit kita rusak dan akibatnya kulit kita menjadi kusam.

7. Tidur Tidak Teratur
Sering begadang membuat kulit tidak bisa tidur dan tidak bisa
meregenerasi sehingga kulit menjadi kusam karena kekurangan darah.

8. Stres
Kemungkinan terlalu banyak yang anda pikirkan sehingga tidak ada
waktu untuk merawat kulit anda.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengatasi kulit kering dan kusam yang dapat Anda praktekkan dalam perawatan kulit harian Anda:

1. Setelah mandi gunakan hand body atau body lotion untuk menjaga kulit anda agar tidak kusam n tetap lembab.

2. Saat beraktifitas di luar pada siang hari atau saat matahari
bersinar terik, jangan lupa menggunakan tabir surya untuk wajah dan tubuh Anda minimal ber-SPF 30.

3. Sebaiknya jangan terlalu sering berendam dengan air panas karena dapat mengurangi kelembaban kulit sehingga kulit menjadi kering dan bersisik.

4. Penuhi kebutuhan air dalam tubuh yaitu 8 gelas sehari untuk
menjaga tubuh dari dehidrasi atau kekeringan.

5. Memperbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan bervitamin yang dapat menjaga kulit tetap lembab sekaligus merangsang regenerasi sel kulit sehingga kulit selalu terlihat segar dan muda.

Demikian info tenteng merawat kulit kusam dan kulit kering semoga dapat membantu anda. Jaga selalu kulit anda demi kesehatan anda. Semoga artikel ini bermanfaat. Share dan Like ya,.. Makacih

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *