Tips Meredakan Sakit Pada Mata Karena Lelah Bekerja

daun siri untuk mengatasi sakit mata

daun siri untuk mengatasi sakit mata

Mata memang merupakan organ yang terpenting dalam tubuh yang
dimiliki oleh semua orang. Semua orang tentu pernah mengalami sakit mata akibat polusi udara dan kelelahan akibat terlalu lama kerja di depan komputer. Sakit mata itu sangatlah mengganggu aktivitas manusia.

Sakit mata juga bisa terjadi karena adanya peradangan lapisan
penutup bola mata dan kelopak akibat infeksi dan iritasi yang
disebabkan baik oleh bakteri maupun virus. Selain itu, sakit mata
juga bisa diakibatkan karena adanya gangguan bawaan atau sering
disebut dengan istilah glaukoma. Glaukoma terutama terjadi pada
mereka yang memiliki orang tua dengan riwayat kesehatan mata buruk, sehingga gangguan mata orang tua bisa menurun pada anaknya (faktor genetik).

Sakit mata yang disebabkan oleh infeksi bakteri maupun virus sangat berpotensi menular pada orang lain. Penularan tersebut terjadi karena adanya kontak antara cairan mata orang yang terserang dengan orang yang masih sehat. Jadi penularannya tidak terjadi hanya karena memandang orang yang sedang sakit mata.

Berikut ini obat tradisional buat obati sakit mata :

1. Ambillah beberapa lembar daun sirih, cuci hingga bersih dan re-
buslah dengan ditambah sedikit garam dapur sampai mendidih. Angkat dari perapaan dan tunggulah sampai dingin, kemudian saring dengan menggunakan kain yang bersih. Gunakan air saringan tersebut untuk mencuci mata yang sakit setiap hari 3 kali.

Itulah obat tradisional untuk mengatasi sakit mata pada. Beberapa
cara untuk meredakan sakit mata diantaranya adalah dengan
mengompres mata dengan menggunakan air hangat. Selain itu Anda juga disarankan untuk menatap layar terlalu lama. Jadi saat sakit mata, kurangilah porsi menonton televisi, kurangi porsi bekerja di depan komputer, dan kurangi terlalu lama menatap layar ponsel.

Semoga bermanfaat artikel ini. Jangan lupa Like dan share ya…

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *